Заголовок сообщения: Re: Худеть или не худеть? Вот в чём вопрос.
Добавлено: 24 апр 2012, 18:12
Зарегистрирован: 24 апр 2012, 18:04 Сообщения: 17
Если есть лишний вес, то изначально стоит его скинуть, мышцы могут спокойно и на жире расти. даже пресс качать рекомендует только после того, как с живота всё лишнее исчезнет.