Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вкусные диетические блюда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2016, 15:49 
Не в сети
Берегиня форума
Берегиня форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 20:29
Сообщения: 4318
Откуда: Украина
ДИЕТИЧЕСКИЕ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ
Вложение:
2.JPG
2.JPG [ 122.39 КБ | Просмотров: 13696 ]

200 г обезжиренного творога
1 яйцо
щепотка соли
4-6 ст л хлопьев «Геркулес»
Творог смешать с яйцом и солью, потом добавить геркулес и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики.
Подсоленную воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать с маложирной сметаной или вареньем.
Количество геркулеса зависит от мягкости творога.
Очень понравилось! Подавала с медом, совсем чуть-чуть, для контраста с присоленными варениками.


Вложения:
ленивые вареники диетические.JPG
ленивые вареники диетические.JPG [ 200.59 КБ | Просмотров: 13696 ]

_________________
36 - это мой возраст. И он не меняется.
 
 Профиль  
 
 
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group