Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Готовим вместе по цветам - ЗЕЛЕНЫЙ, 17.06-30.06
СообщениеДобавлено: 30 июн 2013, 15:26 
Не в сети
Берегиня форума
Берегиня форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 20:29
Сообщения: 4318
Откуда: Украина
Теперь одно из самых простых, вкусных и питательных летних блюд: Спаржевая фасоль в сметане
Ингредиенты:
300 г спаржевой фасоли;
100 г репчатого лука;
2-3 столовых ложки сметаны;
1-2 столовых ложки растительного масла;
соль.

Подготовить зеленую спаржевую фасоль промыть, обрезать концы и разрезать на 3 части. Лук нарезать тонкими четвертькольцами.
На разогретую с растительным маслом положить лук и пассировать 4-5 минут.
Выложить фасоль, посолить и пассировать все вместе до готовности – еще минут 10. Положить сметану и тушить 2-3 минуты.
Блюдо готово. Подавать горячим, посыпать укропом.


Вложения:
фасоль тушеная.JPG
фасоль тушеная.JPG [ 200.07 КБ | Просмотров: 15631 ]

_________________
36 - это мой возраст. И он не меняется.
 
 Профиль  
 
 
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group