Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеть или не худеть? Вот в чём вопрос.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2011, 15:34 
Не в сети
модератор
модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
Ирина
Да, не есть после 6 очень действует, я пробовала. :aha: К 10 вечера чувствуется, что внутри пусто, зато с утра весы показывают отвес в меньшую сторону. :)
Я тоже на весы пока боюсь вставать, хотя наверно это неправильно. :Gr
Зато настроение не портится.
Думаю, возьму на вооружение уменьшение порций, буду записывать, и исключу вечернюю еду. :)
ironwind ты совершенно права.
Я раньше усилием воли прекращала пиршества и худелось очень быстро и морально легко. Написала "морально", потому что думаю, что быстро худеть всё-таки не надо.
Я не буду садится на абы какую диету, потому что нужно, чтобы организм получал все нужные питательные вещества в полном объёме. Наверно нужно составлять меню?

_________________
Приглашаю в теремок
Изображение
Бабушкин квадрат с мотивом "сердечко"
Крестильное платье (филейное вязание)
Вяжем вместе детям: штанишки от Harumidori designs
Вяжем для самых маленьких: погремушки и слингобусы


 
 Профиль  
 
 
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group