Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Постные блюда
СообщениеДобавлено: 12 мар 2012, 15:33 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2012, 13:15
Сообщения: 170
Откуда: Нижний Новгород
Привет, девчата! :Hello
Я здесь у вас впервые. Чисто случайно наткнулась на данную тему, которая мне показалась достаточно интересной, поскольку я соблюдаю пост всего лишь пятый год, а большого разнообразия в моих кушаньях нет.
Совсем недавно один грузинский друг предложил мне рецепт постного лобио, хотелось бы поделиться им с вами.

Ингредиенты:
1) 3 стакана фасоли (красной зерновой);
2) 3 штуки репчатого лука;
3) немного морковки (на ваше усмотрение);
4) 3 зубчика чеснока;
5) 2 щепотки красного молотого перца;
6) и по вкусу: свежая кинза, соль, молотый кориандр, грецкие орехи.

Промытую фасоль залить в кастрюле 7-8 стаканами воды и варить до состояния, когда зёрна нальются влагой и станут съедобными. Время варки зависит от фасоли.
Пока варится фасоль, нужно поджарить лук на растительном масле.
Слить воду из кастрюли с фасолью и ссыпать на сковороду с луком, добавить морковку. Жарить 20-25 минут, помешивая. Затем добавить зелень и приправы: мелко нарезанный чеснок и зелень, молотый кориандр и красный перец, посолить по вкусу (грецкие орехи тоже можно добавить, предварительно их измельчив).

Получилось постное блюдо, и в Грузии оно считается закуской, которую можно подавать как в горячем, так и в холодном виде.
А вот что получилось у меня (не судите слишком строго, я первый раз в жизни готовила :shy2: ).


Вложения:
PICT0512.JPG
PICT0512.JPG [ 271.89 КБ | Просмотров: 21200 ]
PICT0495.JPG
PICT0495.JPG [ 45.85 КБ | Просмотров: 21200 ]
 
 Профиль  
 
 
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group