Izuminka!!! У мужа на работе СВЧ., поэтому даю обычный домашний набор. Гарнир- картошка разные варианты, каши, редко капуста тушенная (не любит), плов и к ним котлеты, кур.окорочка, мясо в разных ватиантах. Разогревает и всё.