Ирина, alpach пенопласт не сыплется, иголки втыкаются изумительно, вытаскиваются без проблем. Вообще-то сейчас продается спрессованный пенопласт для утепления домов - вот из такого кусочка и сделана растяжка, только у меня пенопласт старого образца крупнозернистый, а сейчас есть более спрессованный, который даже при разрезании не сыпется.