И снова я с диетическими предложениями:
КАПУСТНАЯ ЗАПЕКАНКА С ТВОРОГОМ

Капусту порубить и перетереть с солью. Добавить мелко нарезанный лук.
Творог размять, добавить натертую на средней терке морковь, чеснок раздавленный. Посолить, поперчить и перемешать.
В смазанную форму для запекания выложить половину капусты, потом творог, потом оставшуюся капусту.
Сверху – немного йогурта.
Поместить в разогретую до 180 градусов С духовку примерно на 30-40 минут.

Приятный вкус, просто готовить, не надо возиться… Легкая, вкусная запеканочка!