Дожилась до стольких лет, но никогда не сидела на диете. Любимое блюдо - жареная картошка и свиная отбивная. И хороший кусок шоколадного торта - на десерт.
А тут врач говорит, что надо бы остановиться и сесть на диету - слишком быстро в последний месяц набираю вес... Подскажите, пожалуйста, рецепты вкусных диетических блюд. А то буду ходить голодная и злая...

Тушеные овощи в ореховом соусе
Диетический салат с овсяными хлопьями
Капустный салат

Тушеное мясо
Диетически вкусное мясо
]Кабачок тушеный с говядиной и рисом
Мясо, рыба запеченные в фольге
Варианты приготовления мяса в пароварке
Варианты приготовления рыбы в пароварке
Тушеная печень
Курица для похудения
Курица запеченная в фольге
Куриная грудка в кефирно-базиликовом маринаде
Рулет из куриной грудки с острым соусом

Овощной суп
Диетический суп с фрикадельками
Диетический суп с индюшкой

Диетический творожный десерт
Вегетарианский летний пирог