Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе или минус 10 кг
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 11:57 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 14:36
Сообщения: 27
Откуда: Харьков, Украина
Здравствуйте, девочки, Даша, Ирина, Марусия и CulinaryCat!
Ужасно надоело таскать на себе лишние килограммы. Всегда весила 55-57 при росте 159, а за последние 5 лет (я уже взрослая тетенька, и нелегкий период в жизни - реальность) "прилипло" несколько лишних кг - на 24 января было 62,5. и, хоть тресни, никуда они не деваются. Разговоры о том, что хорошего человека должно быть много - фигня, все равно не греет.
Фитнесом не занимаюсь, но зарядку утром - всегда, периодически посещаю бассейн, и если раньше достаточно было недельку не есть после 6 вечера и 1-1,5 "прилипших" кг плавно сползали, то сейчас - только в плюс.
Я немножко Вас опередила, т.к. первые результаты впечатлили не только меня.
Итак, на 24.01.2011 - вес 62,5, талия - 78 см, бедра - 98
31.01. - 61, - 76, - 96
7.02. - 60 - 74, - 95
14.02. - 58,5 - 72, - 92.
Ну вот как-то так. Буду продолжать, хочу схуднуть до 55. Чудо-диетами не пользуюсь, т.к. как только кладу в голову, что чего-то есть нельзя, нападает страшный жор.
Ела коктейли Energy diet (сертифицированы), вкусно и есть очень долго не хочется. В Украине - это новинка, в России существует уже года три. Мои подруги тоже потихоньку становятся дюймовочками.
Всем успехов!


 
 Профиль  
 
 
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group