Форумы Darievna.ru: вышивка, вязание, готовим вместе и многое другое своими руками
http://forum.darievna.ru/

Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроения
http://forum.darievna.ru/viewtopic.php?f=74&t=760
Страница 1 из 3

Автор:  Марусия [ 09 мар 2011, 10:21 ]
Заголовок сообщения:  Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроения

Сегодня я познакомлю Вас с замечательной женщиной, Ольгой Николаевой. Помимо того, что Ольга – талантливый хореограф, она ещё и редкий душевный человек. А как она танцует! Это упоение души! Почему я выбрала Ольгу? Потому что мы, женщины, все хотим быть красивыми, счастливыми, наряжаться, нравиться окружающим, быть в центре внимания. Всё это даёт восточный танец. Предлагаю приобщиться к этому захватывающему искусству. Сегодня Ольга нам расскажет не только о себе, но и о том, как сделать талию – тонкой, а осанку – красивой. Итак, знакомьтесь...

Что-то не понятно? В этой теме Ольга отвечает на вопросы, касающиеся belly dance.

Автор:  Абида [ 09 мар 2011, 20:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Здравствуйте уважаемые форумчане!
Рада примкнуть к общительной компании.
Отвечу на ваши вопросы, которые вероятно появятся, после прочтения статьи. :)

Автор:  darievna [ 09 мар 2011, 23:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Ольга, у меня вот какой вопрос. Я никогда не занималась этим видом танца, но интересно было бы попробовать. Проблема в том, что я ничегошеньки в этом не смыслю. Не могли бы вы рассказать с чего начать и что подготовить для старта (например, из необходимых аксессуаров), а также о том, как проходят занятия, что они из себя представляют (для таких несведущих как я достаточно сначала просто самой общей информации, чтобы представить сам процесс).

Автор:  Абида [ 12 мар 2011, 18:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

darievna, должна сказать, что для начала никаких аксессуаров приобретать не нужно.
Хорошо, ежели Вы попадете к хорошему, опытному педагогу. Он и будет Вас направлять, подсказывать. Это тот человек, который понимает, что может Вам навредить, а что полезно. Дело в том, что неправильное выполнение движений может нанести вред здоровью: можно повредить позвоночник, выбить сустав. Опытный педагог это понимает, знает, предупреждает. Да и здоровый взгляд со стороны не повредит. Поэтому заниматься в одиночестве по видео - напрасный труд.
Занятия для начинающих проходят следующим образом: разминка, разучивание базовых движений, выполнение отдельных движений в связке.

Автор:  Natasha [ 14 мар 2011, 23:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Адиба,
здравствуйте!
Я занималась восточными танцами три года, а сейчас после родов надеюсь с их помощью прийти в былую форму. Как вы думаете, когда можно приступать к активным и длительным тренировкам? Пока я ограничиваюсь лишь базовой разминкой...

А вообще должна сказать, что восточные танцы - это очень здорово! Меняется не только фигура, походка, осанка. Повышается самооценка, улучшается настроение, появляется какая-то легкость во всех движениях... А как приятно самой попробовать расшить себе костюм!
Не могу удержаться и не разместить фото с моего самого первого выступления:

Вложения:
1 концерт.JPG
1 концерт.JPG [ 89.06 КБ | Просмотров: 62430 ]

Автор:  Макси_Лана [ 14 мар 2011, 23:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Natasha
красивенно как!!

Автор:  Абида [ 15 мар 2011, 14:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Natasha
Замечательная фотография! :hlop Да, конечно, танец это огромный, прекрасный мир. И дает он человеку очень много!
Знаете, если медицинских противопоказаний нет, то можно потихоньку увеличивать нагрузку. Полагайтесь на свои личные ощущения. У Вас есть опыт и Вы почувствуете, что надо отдохнуть.

Автор:  Natasha [ 15 мар 2011, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Макси_Лана,
Спасибо :shy2:

Адиба,
спасибо за ответ, с радостью начну вспоминать танцы :attack: А там, гляди, барышня моя насмотрится и тоже в год запляшет :dancing
Если серьезно, очень хочу и ее приобщить к танцам. И именно к восточным. Мне кажется, у них более выигрышное положение по сравнению с бальными: вот, хотя бы не будем напрягаться, где взять партнера :great
Как вы думаете, когда детки уже понимают, что от них хочет инструктор?

Автор:  Абида [ 15 мар 2011, 15:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Natasha
Есть танцевальная категория для конкурсов "беби" - это дети с трех лет. Наверное, все-таки если ребенку 3 года, то это больше интереснее родителям, чтобы он танцевал, а не ему самому. На конкурсе, это конечно выглядит умилительно. Какие-то технические элементы, понятное дело, им недоступны. А что-то даже может навредить, ведь нельзя забывать, что это развивающийся организм. По моему личному мнению, такие элементы как удары бедром, шимми могут травмировать детей. Взрослому можно объяснить, как можно делать удары правильно, а маленькому ребенку нельзя. Я считаю, что маленьким девочкам выполнять движение "шимми" не надо - идет нагрузка на еще неразвитые органы малого таза.
Лично я стараюсь набирать детей не моложе 7-8 лет.

Автор:  Макси_Лана [ 15 мар 2011, 15:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

у меня дочка изъявила желание после 7-ти лет классики разнообразить свое увлечение.
полгода проходила на тектоник (современные). сейчас полгода ходит на восточные (ей 12, если что)
посмотрим, что дальше будет.
классику не бросает.
вот эта девушка слева-моя)

Вложения:
ленка_восток.jpg
ленка_восток.jpg [ 38.1 КБ | Просмотров: 62410 ]

Автор:  Марусия [ 15 мар 2011, 17:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

А вот моя маленькая племянница (в зелёном):

Вложения:
Снимок.JPG
Снимок.JPG [ 28.52 КБ | Просмотров: 62405 ]

Автор:  Макси_Лана [ 15 мар 2011, 18:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

сколько красавиц разных возрастов!!!

да, антураж восточного танца- роскошь костюма, женственность, такая медлительность востока- меня лично они просто завораживают!!!!

Автор:  Natasha [ 15 мар 2011, 18:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Макси_Лана
А ты сама не занимаешься, только дочка?

Автор:  Natasha [ 15 мар 2011, 19:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Адиба
Спасибо, действительно, стоит задуматься..

Автор:  Макси_Лана [ 15 мар 2011, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Natasha
не занимаюсь. я вообще страшно ленивая тетка с большой попойбедрами то есть))))
и мне ужасно тяжело ее поднять, как ни стыдно в этом признаваться, но это правда, девочки...

Автор:  Natasha [ 16 мар 2011, 11:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Макси_Лана
может, ты на себя наговариваешь?
:poi:

Автор:  Макси_Лана [ 16 мар 2011, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Natasha
нет, поверь! смотрю на твою грациозную стройность и еще больше чувствую себя толстухой))))
показывать не буду, бо стесняюсь :shy1:

Автор:  Абида [ 19 мар 2011, 20:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Макси_Лана
Каждая женщина хороша по-своему. Если бы все были одинаковые - было бы ужасно скучно...

Автор:  Абида [ 19 мар 2011, 22:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Вот иллюстрация к вышесказанному:

Вложения:
Шефтали .jpg
Шефтали .jpg [ 40.18 КБ | Просмотров: 62354 ]

Автор:  Макси_Лана [ 19 мар 2011, 22:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Восточный танец: секреты мастерства и хорошего настроени

Адиба
верю, но стесняюсь))

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/