| Автор |
Сообщение |
|
Марусия
|
 Добавлено: 01 мар 2011, 22:22 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
Анюта, привет!  Присоединяюсь к предыдущему вопросу: расскажите о своём методе, интересно. 
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
  |
|
 |
|
|
|
|
CulinaryCat
|
Добавлено: 02 мар 2011, 20:09 ( ) |
|
Зарегистрирован: 05 окт 2010, 21:04
Сообщения: 1790
Откуда: Россия, Воронеж
|
у меня еще 0,5 кг ушло... я как-то тихим сапом худею p.s. купила рибок изи тон, мышци на ногах немного подкачались уже за три дня, улетное ощущение
_________________
Жертвы интересуют меня больше, нежели преступники. (Агата Кристи)
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Мурашка
|
Добавлено: 04 мар 2011, 21:12 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 20:34
Сообщения: 55
Откуда: Барнаул
|
Девочки, когда следующий раз спишемся? До праздников или после? 
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 04 мар 2011, 23:00 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
У нас отчётный день выпадает на 8 марта. Я отчитаюсь с утра. В праздники тоже собираюсь жить по минус 60. Так что будет утренний праздничный завтрак с излишествами всякими. 
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Ирина
|
Добавлено: 05 мар 2011, 06:43 ( ) |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2010, 09:28
Сообщения: 2356
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
|
|
Сейчас увидела на Первом, чтобы сахар лучше усваивался надо перед едой съесть 1/4 ложки корицы. Слышали про такое?
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 05 мар 2011, 14:02 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
Ирина, я ничего подобного не слышала. 
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Мурашка
|
Добавлено: 05 мар 2011, 17:25 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 20:34
Сообщения: 55
Откуда: Барнаул
|
|
Марусия, можно и салатиков наделать! А на ужин кусман мяса!!! Ирина, я про сахар не поняла. Зачем, чтобы он лучше усваивался?
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 05 мар 2011, 17:31 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
Мурашка, мои-то будут пельмени домашние (так планируем). А я себе грудку куриную запеку, овощи. Так что слюной не изойду.  А торт- утром.  У меня вес убывает, нарушать процесс никак не хочу.
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Мурашка
|
Добавлено: 05 мар 2011, 20:52 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 20:34
Сообщения: 55
Откуда: Барнаул
|
|
Да, хорошо, что можно не морить себя, есть выбор. А курицу же нельзя с овощами???
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 05 мар 2011, 21:16 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
В обед - можно.  А вечером - нет.
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 05 мар 2011, 21:16 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
|
Без картошки, конечно.
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Мурашка
|
Добавлено: 05 мар 2011, 21:37 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 20:34
Сообщения: 55
Откуда: Барнаул
|
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Ирина
|
Добавлено: 09 мар 2011, 10:12 ( ) |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2010, 09:28
Сообщения: 2356
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
|
|
Про корицу:
"Корица для похудения. Согласно исследованиям ученых, корица способна в 20 раз ускорить сахарный метаболизм. Всего 1/4 чайной ложки корицы поможет организму более эффективно усваивать сахар, тем самым, снижая уровень сахара в крови. Это очень важно для эффективного похудения, так как из-за высокого содержания сахара в крови постоянно образуются жировые отложения. Помимо этого корица снижает чувство голода, что также способствует похудению."
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:29 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
Девочки, а девочки! А вчера у нас был отчётный день! Поскольку вчера связи с форумом не было  , то отчитываемся сегодня. У меня в очередной раз -минус 400 г. Ирина, про корицу - интересно. Может стоит ей с утра булочки заедать?
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Мурашка
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:44 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 фев 2011, 20:34
Сообщения: 55
Откуда: Барнаул
|
|
У меня УРА-УРА-УРА!!!! минус 0,9!!! Да, про корицу и про сахар поняла теперь, только где ее взять?
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:46 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
У нас вовсю продаётся))
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Ирина
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:47 ( ) |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2010, 09:28
Сообщения: 2356
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
|
|
Не, булочки не подходят. Можно в кофе или кашу. Я хочу попробоватью. Хотя с сахаром у меня все в порядке (проверяю по возможности). Пишут, что она и на организм в целом хорошо влияет.
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Марусия
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:48 ( ) |
|
Зарегистрирован: 19 янв 2011, 17:09
Сообщения: 3783
Откуда: C. Петербург, Петергоф
|
|
Почему булочки не подходят? Это же углеводы?
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Ирина
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:51 ( ) |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2010, 09:28
Сообщения: 2356
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
|
|
Печально, но у меня все по-прежнему, без изменений -0. Хотя вчера было хуже. До Пасхи праздников не будет, постараюсь наверстать. Радостное: мне подарили (по моей просьбе) новые весы!
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
Ирина
|
Добавлено: 09 мар 2011, 11:55 ( ) |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2010, 09:28
Сообщения: 2356
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
|
|
Для похудения достаточно просто добавить в стакан кефира по 0,5 ложки имбиря и корицы , щепотку красного перца, и выпить. Этот напиток существенно ускорит обмен веществ и поможет сбросить лишние килограммы.
Про булочки: булочки или же пирожки, в которые добавлена корица , могут только навредить. Насыщенные жирами и сахаром продукты нейтрализуют положительное действие корицы.
|
_________________
Понравилось сообщение? Расскажи о нём друзьям
(кликните на иконку любимого сервиса)
|
|
|
| |
|
|
|
